午後から雨 私が食事の時に長年飲んでいるのは、ほうじ茶。 鬱がひどい時に過敏性腸症候群になりカフェインが一切ダメだったけど、最近は摂取してもほぼ大丈夫になった。 だから、カフェイン含有量が少な目と言われているほうじ茶から飲み始めることに。 も…
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