夫の長期冬休みで、家族一同ゆっくりと過ごしている。 一日の生活リズムが変わると、私は便秘になる。 年始の2日間出なかっただけで、猛烈にお腹が痛くなり 吐き 脂汗が出て、トイレの中で1時間たまらなく辛い時間を過ごした。 毎日快便。1日2回の時もあ…
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